当前位置:首页 > 知识 > 不要做职场的"心理奴隶"

不要做职场的"心理奴隶"

2024-07-01 23:16:33 [探索] 来源:熊腰虎背网
现代生活中有相当一部分人在不知不觉中让别人掌握、职场控制着,理奴隶扮演着“心理奴隶”的职场角色,他们从事自己憎恶的理奴隶工作,生活在不喜欢的职场环境里,做着违背自己意愿的理奴隶事情……下面具体介绍“心理奴隶”的5种类型和防治方法。

一、职场“别人怎样想”的理奴隶奴隶

这种“心理奴隶”最普通,对创造力和人格最具有破坏性,职场多见于心理不成熟的理奴隶人。“我多说话,职场别人就会认为我爱出风头”、理奴隶“我做那件事,职场别人会嘲笑我”……这种“别人”式的理奴隶想法使之成为“别人”思维的奴隶。大部分这种“心理奴隶”还会去倾听不够资格的职场人的忠告,这会严重影响他们的创造力。

对策:

1、如果你在模仿他人之后能感觉到快乐,不妨尽力去模仿。否则,你就应该按自己的方式去生活。

2、理智地面对别人的另眼相看、批评指责,因为职位越高,被人当作闲谈对象的机会也越多,被批评的机会也越多。

3、与敢作敢为 、乐于助人、志同道合的人做朋友。

二、“注定失败”的奴隶

这种类型的“心理奴隶”缺乏自我意识 ,认为自己很渺小,无法真正看清自己。他们经常抱怨“我没有好机会”、“我将会失败”、“周围的人都在跟我作对”、“领导没有看重我”……其实,思考本身就能左右事情发展,当一个人想要怎样时,他就真会变成那样。

对策:

1、经常使用良好的、积极的、建设性的语汇暗示自己,就会增强自信心。平时尽量从“为什么能做到”方面着想,而不应围绕“为什么无法做到”打转 。

2、脑子里经常想着“我将要成功”、“我是一位胜利者”,这会增强必胜的信念,并努力寻找各种“有助于成功”的方法。

三、“为时太晚”的奴隶

这种“心理奴隶”通常认为在某一年龄阶段时就应当做某事情。比如有的认为自己错过了一个很好的机会,现在进退维谷、骑虎难下,只得听天由命。有的认为自己26岁已经太大了无法再进大学深造,有的认为自己40岁了,无法再婚。

对策:

1、不要理会年龄的限制,并从生活中寻找鲜活的榜样。

2、不能苟且偷安。要有计划、有步骤地向着自己的理想努力。

四、“安全感”的奴隶

许多人宁愿吃“大锅饭”也不愿改革,这就是典型的“安全感”奴隶。缺乏想象能力是“安全感”奴隶共同的心理特征 。其实风险是客观存在的,人类生存、发展,就是一个不断奋斗、不断消除不安全感的过程。

对策:

1、使生活变得丰富多彩、有声有色。

2、因为有风险才会有攀登,有困难才会有突破,有压力才会有奋起,有风浪才会有搏击。因此要学会面对种种困难和罕见、未知的事物。

五、“过去错误”的奴隶

心灵被过去的失败创伤所控制,害怕任何新的尝试是其主要特征,一朝被蛇咬,十年怕井绳。他们因失败而灰心丧气,不懂得从失败中总结经验教训。“过去错误”的奴隶会损害人的探索能力,让人裹足不前。

对策:

1、将失败看成一种投资,就不觉得是损失了。有人说爱迪生 为了造出第一个实用的电灯泡 失败了9999次,但他本人则认为自己发现了9999种无法适用的方法。

2、如果能及时觉察出错误,那根本就不能算是错误。

(责任编辑:知识)

推荐文章
  • 职场减压新尝试 调整生物节律

    职场减压新尝试 调整生物节律 专家研究表明,人体内有各种生物钟,并有各自的循环周期。如智力生物钟为33天一循环,情绪生物钟为28天一循环,体力生物钟为23天一循环等。所以人有时感觉情绪波动和心情烦躁是很正常的。虽然我们不能改变自己 ...[详细]
  • “一周减压时刻表” 告别压力

    “一周减压时刻表” 告别压力 “压力大”是人们常挂在嘴边的一个词。然而,每天都叫嚷着“压力大”,一上班就愁眉苦脸没有用,积极寻找减压方法才是该做的事。一项针对中国职场人群的调查显示,一周中工作效率最高的是星期五,最低的是星期四。加 ...[详细]
  • 做头等女人 送给自己顶级放松法

    做头等女人 送给自己顶级放松法 对女性而言,生活不该是一根紧绷的弦。为孩子、为家庭、为工作……你是不是已经做得太多?或从没有时间好好生活过?台湾《康健》杂志提供20种减压放松法,献给每一位值得呵护的女人。选择这些放松方式,能让你身心 ...[详细]
  • 都市女白领面临压力困扰 娃娃成减压新宠

    都市女白领面临压力困扰 娃娃成减压新宠 女性的位置在现代社会上越来越高,但同时也带来“永不休止”的心理压力。据了解,将近80%的职场女性正或多或少面临危机的困扰。目前白领精神上的压力过大,会让人养成一些不良习惯。但同时各种新式的减压方式频频 ...[详细]
  • 家属如何帮助抑郁症患者

    家属如何帮助抑郁症患者 抑郁症是一种常见的精神疾病,通俗地解释抑郁症,就是人的心境丧失了快乐因子,被一种心身交瘁的感觉缠绕,并且当事人不能经过自我调整使情况有所改变。对于抑郁症我们不必恐惧,因为它是可以治愈的。治疗抑郁症首选 ...[详细]
  • 做一些有趣的事情 六个秘诀教你掌控压力

    做一些有趣的事情 六个秘诀教你掌控压力 面对房价上涨,菜价上涨,买车买房,各种压力上涨来袭,你是否有些焦虑了呢?那么,当有一些比较有压力的事情发生的时候,你会怎样让自己感觉好一些呢?无论是工作还是感情,又或是生活中的种种。做些什么来让自己变 ...[详细]
  • 白领男心理压力两重天

    白领男心理压力两重天 都市中的白领男心理压力重,白领男在高速发展的经济社会中扮演着越来越重要的角色,他们也鲜明地代表了一种生活状态,在白领男的工作中或是生活中都充满了竞争与快节奏,因此白领男所承受的心理压力也绝非一般。一、 ...[详细]
  • 白领舒压 午休排压四大绝招

    白领舒压 午休排压四大绝招 对于下午能不能高效率地工作,午休很重要。可是,一个上午的紧张工作,以及众多工作的积压,肯定压得人喘不过起来,以致午休不能好好地休息。那么,该如何排解压力,好好午休呢?夏天到了,忙碌的上班族依然忙碌,一 ...[详细]
  • 令孩子丧失自信的四大原因

    令孩子丧失自信的四大原因 研究发现,很多孩子在学习的过程中,会因为某些原因逐渐产生对学习的无能感,并因此而丧失自信心,给别人的感觉是,这些孩子“越学越笨”,其实有一种“笨”是学来的。下面小编就来给大家说说那些令孩子丧失自信的原 ...[详细]
  • 白领族压力大 不如仿效全球减压流行风

    白领族压力大 不如仿效全球减压流行风 白领工作工作忙碌,心理承受压力大,故容易受到亚健康的折磨,于是,多样化的减压方法层出不穷,白领们纷纷蜂拥效仿,取得不错的效果。其中,钢管舞、爱的抱抱、跳跳床等,都陆续加入到减压的项目之中。小编和你一起 ...[详细]
热点阅读