您的当前位置:首页 > 百科 > 简单小秘诀令工作时不再头疼 正文
时间:2024-06-29 20:40:07 来源:网络整理 编辑:百科
为什么你一想到上班头就疼,为什么待在办公室里你感觉很压抑?是工作太辛苦了吗,当然不是。下面教你几招让你喜欢上工作。几个快乐工作的小秘诀,许多人试用后,都感到非常有效:1.把手放在你的前额,缓解眼疲劳。
几个快乐工作的小秘小秘诀,许多人试用后,工作都感到非常有效:
1.把手放在你的简单诀令前额,缓解眼疲劳。小秘如果你眼睛感到轻松,工作那你会忽然发现你的简单诀令办公室一片明亮。
2.双肩放下,小秘垂直坐下。工作每次以这个姿势坐下的简单诀令时候,你会立即感到精力充沛。小秘
3.不要把糖果放在办公桌上。工作研究表明,人们对于触手可及的甜食往往不会放过,即使是每天一把M&M糖果,也会让你在年末增加5磅体重。
4.不要在电话中马上回答“行”,取而代之的是“我稍后回复你。”事实上,你和别人通话的时候,乐于助人的愿望十分强烈,这样会导致你在未深思熟虑下说“行”。
5.尽可能及时处理那些棘手的邮件、任务、电子邮件、电话。拖延意味让事情更棘手,解决难题,会让你振奋人心,士气高涨。
6.对于那些不必知道的东西保持不闻不问。
7.每天至少出去一次,可能的话,去散散步。阳光与运动对你的注意力,心情,以及对于信息的吸收都是有益的。
8.跟每个同事说“早上好”。如果你感觉和每位同事相处都很融洽,那么你每天都会很开心。同时,这也是一种礼仪。
“挫折教育”与“幸福品质”2024-06-29 20:15
二胎家庭中大孩子的心理问题2024-06-29 20:14
自杀原因往往不会显而易见2024-06-29 19:52
父母与孩子沟通不能情绪化2024-06-29 19:41
浅谈对艾滋病病人的心理分析2024-06-29 19:21
愉快的情绪需要自己培养2024-06-29 19:00
莫道懒得出奇实系精神疾病2024-06-29 19:00
孩子不理陌生人不是“自闭症”2024-06-29 18:59
美国遭袭后 听听心理学家的建议2024-06-29 18:10
生活无忧却梦中惊醒 现代职业人描述压力2024-06-29 18:06
缓解心理压力的哪些方法2024-06-29 20:24
长期追踪调查表明人格障碍特性可随时间改变2024-06-29 20:04
如何在较短时间内克服自负心2024-06-29 19:44
得了抑郁症要如何治疗2024-06-29 19:01
测试 你的职业竞争力如何2024-06-29 18:56
舍曲林可能帮助治疗重型抑郁症患儿和青少年2024-06-29 18:52
有反社会情绪存在变态心理斯德哥尔摩综合征2024-06-29 18:32
专家提醒 不良的情绪也会导致口臭2024-06-29 18:31
乐在忘却中(智慧人生)2024-06-29 18:27
生活无忧却梦中惊醒 现代职业人描述压力2024-06-29 17:57