解压 减压是一种浪漫心思
抱着一颗“只要喜欢，解压减压有什么不可以”的种浪自在情趣的心灵，就会发现生活的漫心美妙与生命的轻盈。既然说减压是解压减压一种浪漫心思，那么如何化为行动呢 我们要的种浪是执行力，减压也是漫心。
压力无形，解压减压但是种浪我们排解它需要有一定空间，那就是漫心心理“解放区”。据说英国的解压减压查尔斯王子心情郁闷的时候就喜欢坐在马桶上托腮做“思想者”，压力就很快得以排解。种浪
卫浴室是漫心很好的释放压力的地方，有安全感、解压减压放松、种浪自在，漫心是现代人的新“解放区”。而大自然是最美的“解放区”，到大自然中去，让新鲜空气驱散心头愁云，满眼绿意，会令你心旷神怡。
时光是可以被你浪漫的想法改变的，从长短到色彩，这样就排除了它“流逝”给你的压力。比如取下手表，忘记时间，利用洗一桶衣服的时间给爱人写一封信;或者用燃烧一支蜡烛的时间整理一周大事记;或者用听一张唱片的时间给爱人准备一份水果沙拉……
运动也可驱除压力，提高自信，改善情绪。当然，不必要去跑马拉松，必要时，在屋内跑跑跳跳，也可有收获。美国总统小布什快乐的来源，就是坚持早晨的慢跑;俄罗斯前总统普京的减压也没有秘诀，就是柔道。
长期压抑心中的童真以适应成人世界，是会令人心力交瘁的。那么陪孩子玩玩，或看看童话，甚至奶声奶气学几句童话，都会令你轻松很多。换句话，适当天真，或者在爱人面前撒娇，都可以让你的呼吸有耳目一新的感觉。
对于人类，“最后一个禁忌，不是吸毒也不是性乱，而是压力”。所以，记得给自己减压，不要为难自己，不要与高兴过不去。人间有诸多美事，但是最美的是给自己零压力，发明
(责任编辑：知识)
周末出去逛街 OL们最轻松的心理减压方法
有这行为的女人竟让男人反感
女人手部有它易招男人喜欢
女人竟喜欢这处尺寸偏大的男人
嫉妒心理与竞争意识的转化推荐文章
-
有的人总说自己要抑郁了，每天情绪都十分低落，甚至还去看了心理医生，结果医生却告知，只是最近遇到一些麻烦事心情不好罢了，并没有患上抑郁症的征兆。因此，从心理健康上来说，情绪低落并不是一定患上了抑郁症。情
...[详细]
-
哪种男人出轨后容易得到女人的原谅呢？在婚姻生活中，出轨的男人总会露出一些破绽，那么，男人出轨后的结局是怎么样的呢？男人出轨后的表现有哪些呢？下面我们一起来看看哪种出轨的男人值得被原谅吧！3类男人出轨会
...[详细]
-
在如今这个社会，红杏出墙已经不是什么值得稀奇古怪的事情了，人们的思想更加开放，比如以前的人受缚于传统礼教，但是现在的人没有以前那么多的规矩，不喜欢九三，于是这样女人出轨的情况就有了，但是一般来说女人很
...[详细]
-
大家知道女人做什么事情会容易让男人吃不消，扛不住吗？其实有的时候只需要一个小小的撒娇就能够搞定哦，当然前提得是，你是她喜欢的女人，那么大家知道男人喜欢的女人啥样吗？男人喜欢哪种女人，男人喜欢的类型是什
...[详细]
-
心理学的研究与临床的大量观察证明，心理因素既可以诱发与加强疼痛，也可以延缓与抑制疼痛。因此，利用心理因素控制疼痛是当今控制疼痛的四大方法之一其他三种方法为外科手术、药物镇痛和生理学方法）。利用心理因素
...[详细]
-
结婚是每个人生命中都很重要的一件事，谁都希望自己的婚姻能够圆满，但是总有这样一些人，明明都快要踏入殿堂了，却临阵脱逃，或者就不想结婚了，搞得一阵阵尴尬，那么男人不想结婚的表现有哪些呢？是有什么样的心理
...[详细]
-
男人喜欢的女人类型是什么样的呢？什么是男人征服女人的秘密武器呢？下面我们就来好好看看吧，男人喜欢什么样的女人，男人喜欢一个女人会用什么方式俘获芳心，来一起看看，有没有适合你的方法，找到适合自己的方法是
...[详细]
-
谁都希望自己能够遇到一个既幸福又美满的婚姻，但是现实生活中却总有很多东西让人防不胜防，比如老公出轨，很多家庭都是因为第三者的加入，而导致家庭关系破裂，容易出轨的人，和出轨的原因大多都是有一定规律的，那
...[详细]
-
近日，一则“3岁女孩患异食癖”的新闻引起热议，来自英国的3虽小女孩极度渴望食用非食品物质，石头、木头、沙子、塑料、颜料、洗衣粉等都成为她进食的目标。小女孩的母亲表示要时刻防备女儿进食不正常的东西，防止
...[详细]
-
每个职业对于灵异事件的忌讳都不同，那么，你知道了解的风水禁忌有多少呢？男女什么事情千万不能在夜里做呢？哪些行为会招惹祸事呢？下面我们一起来看看12点不能做的事有哪些呢？赶紧来看看吧！十大职业对灵异事件
...[详细]
热点阅读
